¿Qué es meseta tibial?

La meseta tibial es la parte superior de la tibia, uno de los huesos que forman la pierna. Se encuentra debajo de la rodilla y actúa como una superficie de soporte para la articulación de la rodilla. La meseta tibial está compuesta por dos partes, la meseta tibial medial y la meseta tibial lateral, que son esenciales para la estabilidad y el movimiento de la articulación de la rodilla.

La meseta tibial puede verse afectada por lesiones, como fracturas o desgarros de ligamentos, que pueden causar dolor, inflamación y dificultad para caminar. Estas lesiones suelen tratarse con terapia física, medicamentos antiinflamatorios, y en algunos casos, cirugía.

Es importante cuidar la salud de la meseta tibial para mantener la funcionalidad de la articulación de la rodilla y prevenir lesiones. Esto incluye mantener un peso saludable, practicar ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, y usar medidas de protección en actividades que puedan implicar un riesgo de lesión en la rodilla.